Quais são as precauções para comer pó de soja preta?

A maior parte do pó de soja preta pode desempenhar uma variedade de funções e funções, como suplementar a nutrição corporal, nutrir o rim e fortalecer o baço, etc. Geralmente, pode ser fervido ou fervido com água fervente. O teor de proteína na farinha de feijão preto orgânico é relativamente alto. Evite comer demais de uma só vez ou por um longo tempo. Pode aumentar a carga no estômago e nos intestinos e também pode causar vários efeitos adversos, como distensão abdominal ou diarreia. A reação não é propícia à saúde do estômago e do sistema digestivo. Comer em pequenas quantidades e com moderação pode complementar a nutrição do corpo e não afetará a função do estômago e a saúde do estômago.

Ⅰ. Nutrição de pó de soja preta

Pó de soja preto orgânicoContém proteína bruta, que é maior do que outros grãos, e também contém fibra e gordura bruta. Sua composição de gordura é ácido palmítico, ácido esteárico, ácido araquídico, ácido oleico, ácido linoleico, ácido linolênico e ácidos graxos insaturados atingem 86,1%. Além disso, o pó de soja preta também contém uma variedade de oligoelementos, vitaminas e fatores funcionais, como glicosídeos cardíacos e saponinas de soja. A proteína da farinha de feijão preto é fácil de digerir, o que é de grande importância para atender às necessidades do corpo humano de proteína. A gordura contém principalmente ácidos graxos insaturados, e a taxa de absorção é tão alta quanto 95%. Além de atender às necessidades do corpo humano para a gordura, issoLeite de soja em pó chinêsTambém tem o efeito de baixar o colesterol no sangue. O pó de soja preta é rico em vitaminas, antocianinas, lecitina e outras substâncias, entre as quais as vitaminas B e a vitamina E são relativamente altas em conteúdo e têm efeitos nutricionais e de saúde.

Atri. Assuntos que precisam de atenção em pó de feijão preto

1. adequado e contra-indicado

Adequado: Pessoas com edema de deficiência de baço e edema de beribéri podem comer pó de soja preta orgânica com moderação, porque o pó de soja preta tem um certo efeito no alívio desses sintomas e também pode controlar efetivamente o desenvolvimento da doença.

Contra-indicações: pacientes com gota, pacientes com doença renal. O teor de purina no pó de soja preta é alto, o que pode facilmente causar distúrbios do metabolismo do ácido úrico, de modo que o ácido úrico será depositado nos ossos e articulações e causará gota. Pacientes com água vai agravar seus sintomas depois de comerLeite de soja em pó preto...

Embora o pó de soja preta tenha o efeito de nutrir o rim, não é adequado para pacientes com função renal gravemente prejudicada. Porque o pó de soja preta não é fácil de digerir, se as pessoas com doença renal grave comê-lo, é fácil causar danos aos rins e agravar a doença renal, que não é propício para a saúde dos pacientes com doença renal.

2. Tabus maternos e infantis

As mulheres grávidas podem comer com moderação. O pó de soja preta é rico em isoflavonas e lecitina, o que pode prevenir a hipertensão induzida pela gravidez. Pó de soja preto é rico em ferro, o que pode efetivamente prevenir a anemia em mulheres grávidas. Pó de soja preto também pode diurético e reduzir o inchaço e aliviar o edema em mulheres grávidas.

Bebês e crianças pequenas podem comer com moderação. Bebês e crianças pequenas podem comer pó de soja preta orgânica com moderação, o que tem um bom efeito terapêutico no suor noturno das crianças e na enurese noturna.

3. Dicas

Pó de soja preto não deve ser comido com leite, espinafre, leite de soja, tetraciclina, mamona, magnolia officinalis e genciana. Tanto a genciana quanto a Magnolia officinalis são medicamentos fitoterápicos chineses, portanto, tome cuidado para não comê-los com pó de soja preta eLeite de soja instantâneoPara evitar reações adversas.