Valor nutricional do pó de feijão preto

O pó de feijão preto é moído a partir de feijão preto. Os feijões pretos são as sementes pretas da soja leguminosa. São de sabor doce e de natureza plana. O feijão preto tem propriedades de alta proteína e baixa caloria que são benéficas para as pessoas.

Pó de soja preto é um tipo deLeite de soja em pó orgânicoQue contém proteína bruta, fibra bruta e gordura. Sua composição de gordura é ácido palmítico, ácido esteárico, ácido araquídico, ácido oleico, ácido linoleico, ácido linolênico e ácido graxo insaturado atinge 86,1%. Além disso, o pó de soja preta também contém uma variedade de oligoelementos, vitaminas e fatores funcionais, como glicosídeos cardíacos e saponinas de soja. A proteína da farinha de feijão preto é fácil de digerir, e o benefício da farinha de feijão preto é atender à necessidade de proteína do corpo humano. A gordura contém principalmente ácidos graxos insaturados, e a taxa de absorção é tão alta quanto 95%. Além de atender às necessidades do corpo humano para a gordura, também tem o efeito de baixar o colesterol no sangue.

Pó de soja pretoÉ uma substância em pó obtida pela moagem da soja preta como principal matéria-prima. Este alimento retém a maioria dos nutrientes da soja preta e é fácil de ser absorvido e utilizado pelo corpo humano. Tem as funções de prevenir a arteriosclerose, prevenir a osteoporose, reduzir o colesterol e prevenir a constipação. Efeito.

1. pó de feijão preto para a beleza

Antioxidante, anti-envelhecimento A soja preta é rica em isoflavonas e antocianinas. As isoflavonas são um tipo de fitoestrógenos, que podem efetivamente inibir o câncer de mama, câncer de próstata e câncer de cólon, e também são muito úteis na prevenção e tratamento da osteoporose de meia-idade e idosos; as antocianinas são uma boa fonte de antioxidantes, que podem eliminar a base livre, especialmente em um ambiente ácido como o estômago, O efeito antioxidante é melhor. O feijão preto também é rico em antioxidantes-vitamina E, que pode remover os radicais livres no corpo, reduzir as rugas da pele e atingir o objetivo de embelezar e manter a juventude.

2. pó de soja preto previne arteriosclerose

Prevenir a arteriosclerose é um efeito importante deLeite de soja em pó preto, Porque o pó de soja preta contém uma grande quantidade de óleos naturais, e esses óleos são principalmente ácidos graxos insaturados, o que pode acelerar o metabolismo da gordura e do colesterol no corpo humano. Além disso, os fitoesteróis contidos no pó de soja preta também podem inibir a absorção de colesterol pelo corpo, reduzir o acúmulo de colesterol no corpo e ter um efeito preventivo significativo na arteriosclerose.

3. pó de soja preto previne a osteoporose

Comer pó de soja preta com moderação pode efetivamente prevenir a ocorrência de osteoporose, porque as isoflavonas contidas no pó de soja preta são um tipo de hormônios vegetais, que podem regular o sistema endócrino humano e promover a saúde óssea. Além disso, este tipo dePó de soja instantâneoTambém é rico em oligoelementos cálcio e fósforo, que são bons para promover o desenvolvimento ósseo humano e aumentar a densidade óssea.

4. pó de soja preto pode diminuir o colesterol

O pó de soja preta contém ácido linoléico e lecitina, que podem inibir o colesterol no sangue, estabilizar a pressão arterial, reduzir os sintomas de obesidade e reduzir a incidência de doenças crônicas.

5. pó de soja preto previne a constipação

O consumo regular de pó de soja preta pode ajudar o peristaltismo intestinal, acelerar o metabolismo e prevenir efetivamente a constipação.